El envejecimiento es algo que no se puede detener y en donde más se suele notar es en la piel. Pese a este implacable paso del tiempo, hay algunos consejos claves para ayudarte a mantener a esta sana y joven por más tiempo, desde abandonar malos hábitos como el fumar, hasta el uso de productos con componentes especiales como la colagenasa, una enzima vital en el cuidado de la epidermis.
En este especial de Webdeprofesionales.es, edición belleza, vamos a explorar nuestro TOP de consejos para lucir una piel fresca, lozana y completamente sana por más tiempo. Vamos a ello ya mismo.
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5 consejos para lucir una piel hermosa y prevenir el envejecimiento prematuro
Usa protector solar
Si algo resulta beneficioso para la vida es el sol. En el cuerpo humano, el sol permite producir vitamina D, a la vez que resulta un excelente estimulante del ritmo cardiaco y, claro está, a regular los ciclos de sueño y vigilia.
Pero, como en todo, el exceso del sol resulta contraproducente, esto porque los rayos UV aumentan el riesgo de cáncer de piel, a la vez que favorece la pérdida de elasticidad y la aparición de manchas y arrugas. ¿Qué hacer al respecto? Simple, usar diariamente un protector solar que permita tomar lo mejor del astro rey, sin las desventajas que este pueda generar al no cuidarse adecuadamente.
Incluye colagenasa en tu cuidado personal
Si una enzima resulta clave para la protección de nuestra piel, esa es la colagenasa. Usada por los médicos para tratamientos dermatológicos, a nivel estético esta aporta grandes beneficios ¿Cuáles podemos destacar? Los tratamientos que incluyen colagenasa ayudan a mejorar la apariencia de la piel, combatir las arrugas y líneas de expresión a la vez que aporta elasticidad y lozanía.
Siendo así, es momento de hablar con tu especialista y consultar sobre los procedimientos y productos más adecuados para ti que tengan colagenasa en su formulación.
¿Quieres darle una mejor apariencia a tu piel y eliminar ese vello indeseable? Entonces este artículo de “Mejores centros de depilación láser” seguro te parece muy interesante.
Olvídate del tabaco
¿Sabes cuál es un enemigo acérrimo de una piel joven? ¡El tabaco! No hay nada que haga envejecer más rápidamente que este producto. El consejo para dejar atrás esa apariencia amarilla o gris de la piel, a la vez que contribuyes a la salud de todo tu cuerpo, es decir adiós a los cigarrillos, vapeadores y demás productos con nicotina.
Apuesta por la buena alimentación
Si algo puede lograr que tu piel se mantenga joven por más tiempo es comer sano. En este sentido, no dejes de incluir en tu dieta abundantes frutas y verduras frescas que podrán dar ese toque fresco y lozano a tu piel ¿Qué evitar? Algo que los expertos recomiendan es dejar de lado el azúcar y los carbohidratos refinados para tener por más tiempo una salud realmente plena.
Ríndete al descanso saludable
Además del uso de productos con colagenasa, comer sano y dejar de fumar, nada puede lograrse sin el descanso adecuado. Dormir bien resulta un aliado de una piel joven, esto porque el descanso permite evitar la apariencia de cansancio y la aparición de ojeras, a la vez que permite la acción de la hormona melatonina, la cual tiene un impacto significativo tanto en el sistema inmunitario como en nuestra piel.
Así que, pese a las exigencias del mundo actual, tus propias preocupaciones y el estrés del día a día, nada podrá ayudarte tanto como un descanso adecuado. Esto permitirá renovarte por unas horas y dejar que tu piel se beneficie de algo que nunca debe ser subestimado: dormir bien.
Cuéntanos ¿Qué te han parecido estos consejos? Seguro que los pondrás en práctica desde este momento, todo en pro de una salud integral más fuerte y una piel que la refleje.
